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【早安健康／枡野俊明（環境設計教授）；沖幸子（家事服務公司代表）】
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【延伸閱讀】
本文摘自《禪與掃除》／枡野俊明（環境設計教授）；沖幸子（家事服務公司代表）／大好書屋
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掃除很麻煩，但是，看著掃過的地方變乾淨，是一件值得高興的事情。
因此，為了避免打掃起來太辛苦、太費功夫，我們平常就要「勤加掃除」，不讓髒汙有機會累積。
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◎下過雨的早晨，用報紙擦拭玻璃
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◎用洗米水擦拭地板
晚上洗好隔天要吃的白米以後，拿洗米水擦拭廚房的木頭地板，是我每天就寢前的例行公事。地板的髒汙，可以用川燙菠菜或其他蔬菜的熱水來清理，茶葉渣也很有效果。
◎用鹽清掉地毯的髒汙
在骯髒的地方灑上鹽，放置一個小時左右，再用吸塵器吸乾淨。鹽會吸收髒汙，連看不見的髒汙也清得掉。
◎排水溝的髒汙和臭味，用煮過馬鈴薯的熱水清掉。
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◎水槽或馬桶用牛奶清理
陶瓷製的馬桶、琺瑯製的水槽或浴缸，用牛奶清理，保證乾淨無比。瓷器之類的物品用牛奶擦拭後，會乾淨到一塵不染的地步。
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◎鋁鍋的汙漬用果皮清理
我很喜歡吃蘋果，所以常用蘋果皮清理。首先，將蘋果皮丟入水中烹煮，蘋果酸會去掉鋁鍋的汙漬，檸檬或蜜柑皮也有同樣的效果。
◎蚊香的灰能代替清潔劑
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◎喝剩的啤酒可以清理冰箱
拿抹布沾一點啤酒，擦拭冰箱的手把或門板吧。酒精成份會去除上面附著的手垢，也有殺菌的效果。
◎烤箱的臭味用蜜柑皮清掉
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